Méditation Nice

Deepak CHOPRA, Bols Sonores, Crystal, Réflexologie, Massage

A quoi sert la méditation ?

Nice, Alpes maritimes

Véritable outil thérapeutique, elle sert surtout et tout d’abord, à vous centrer et à faire le vide dans votre mental toujours en agitation; elle engendre ainsi le calme intérieur et la sérénité avec l’environnement extérieur. Apprendre aussi la gestion des conflits et l’auto-contrôle, grâce aux multiples méthodes de respiration et de « self control » vous permettant ainsi la maîtrise de vos émotions. Toutes les méditations ont pour but de vous faire garder un bon état d’esprit et d’entraîner ainsi des convictions positives

Stages privés et séminaires en entreprise

Pourquoi faire appel à une personne qui vous guide ?

Parce que, même si vous savez méditer seul(e) ou si vous avez déjà beaucoup lu, même si vous visionnez de nombreux supports vidéos, même si vous êtes déjà inscrits ou abonnés sur des sites gratuits, aucune de ces démarches, ne pourra être autant en résonance sur le plan vibratoire que le fait de recevoir un enseignement privé par un guide déjà affirmé dans cette voie.

Pour Qui ?

Pour les personnes qui veulent tout contrôler avec leur cerveau, et dont le mental s’est emparé du pouvoir, ce qui ne fait qu’amplifier le problème et, de ce fait diminue les chances de trouver « LA »  solution. La méditation pour tous et à tous les âges.

Quand ?

Dés que vous vous fixez dans la problématique et que vous ne parvenez plus à vous libérer des tensions, et que, de ce fait, vous ne distinguez pas non plus la réponse adaptée à la question présente.

Comment ?

Avec plusieurs outils dont les moyens vont vous permettent d’engager une réponse émotionnelle saine face à des situations anxiogènes. Entre autre, des exercices (personnalisés) de respiration profonde qui entraînent une relaxation conditionnée et un système nerveux équilibré. Egalement, la possibilité d’un accompagnement sensoriel: sonore, olfactif, et visuel.

Comment accueillir le moment présent ?

Arrête, respire, et sois !

Apprendre à dire STOP

S'initier au calme avec la respiration

Méditation appliquée en présence

Une séance de 15 mn suffira pour débuter sa journée et 15 mn également le soir pour la clôturer. Tout d’abord, on commencera par une méditation en conscience, simple, afin de calmer son esprit, et comprendre la respiration pour la mettre en pratique.
Une méditation guidée facile à reproduire en toutes circonstances, et un enseignement applicable au jour le jour. N’oubliez pas : dans la méditation, la respiration y est centrale !
Les Mantras sont des phrases récitées en boucle à un rythme scandé qui permettent à l’esprit de cesser son agitation mentale. De nombreuses formules existent selon les orientations cultuelles de chacun.

Les différents supports méditatifs

Méditation à Nice
Tarif Pour toutes les méditations citées ci-dessus :

15 €, les 45 mn

Contact :
Méditation Deepak CHOPRA Nice

Un protocole complet sur 21 jours, à suivre et à reprogrammer autant de fois que nécessaire… Méthode d’approfondissement de Soi, permettant, à tout individu de se poser et de se centrer dans toutes les situations et en tous lieux. La session complète de 21 jours se décompose en méditations guidées de 15 mn par jour. Par sa singularité cette prestation se déroule uniquement en cabinet… Pour continuer chez soi en toute tranquillité.

Prévoir, 5 h 30 en cabinet (à échelonner) à considérer comme un stage et non une simple consultation.
Tarif :

180€, 5h30

Contact (pour le déroulement du protocole):
Méditation aux bols sonores Nice

Rattachés à la culture « pré » bouddhiste animiste et chamaniste « BÖN » de l’Himalaya, les bols chantants, appelés aussi bols tibétains, permettent de se reconnecter avec l’énergie universelle.  Cette relaxation méditative très puissante entraîne et maintient le calme intérieur. La séance se déroule sur table de massage et habillé. Des exercices spécifiques de respiration guidée, sont en accompagnement durant toute la consultation, la respiration  est primordiale pour accéder  à l’état de plénitude et en conserver les effets.

Résonance sonore, et balayage vibratoire (magnétisme) & Réflexologie coréenne (oscillations latérales) inclus
Tarif :

50 €, 50 mn

Contact :
Crystal chakras balancing et réflexologie

Grâce aux cristaux chakras, cette séance va vous permettre de vous recentrer et de réduire ainsi votre émotivité et anxiété. Travail profond de régulation de l’énergie avec des pierres semi-précieuses sur les chakras. Possibilité de massage aromatique aux huiles essentielles organiques. Chaque consultation est adaptée à l’instant présent et selon la problématique évoquée. Prévoir un temps supplémentaire pour la verbalisation. 

Tarifs :
Harmonisation et alignement des Chakras avec cristaux, travail d'équilibre énergétique (minimum 3 séances de 30 mn sur 10 jours)

100 €

Massage aux huiles organiques et pierres semi précieuses

80 €, les 75 mn

Contact :
Massage aux bambous

Magnifiques manoeuvres à la fois tonifiantes et drainantes pour faciliter la circulation sanguine et augmenter le tonus musculaire. L’originalité de ce soin est basée sur des différentes techniques manuelles accompagnées d’un ensemble de bambous de taille et de format différents selon les zones sollicitées.

Entre autre, le bambou salière qui est perforé et dans lequel est introduite de l’huile chaude afin de la répartir de façon homogène sur l’ensemble du corps; puis, le bambou de pluie, qui est creux et rempli de petites graines végétales, qui émet un son très léger de petite pluie.

Massage sur table de massage chauffante et huile organique à température corporelle
Tarif :

95 €, durée 75 mn dont 10 mn de verbalisation avant toute consultation

Contact :
Massage Hot Stone Thérapy

Cette approche holistique de la personne particulièrement singulière est à la fois relaxante et restructurante; on associera aux manoeuvres douces (de type californien), des techniques plus tonifiantes (de type suédois) pour un travail plus ciblé en profondeur.

L’efficacité de ce soin repose sur le fait d’un « choc thermique » en fin de séance, c’est-à-dire que les pierres chaudes volcaniques de basalte chauffées à 45° utilisées pendant tout le déroulement du massage sont associées et alternées aux pierres minérales telles que le quartz rose et quartz fumé à température ambiante (environ 25°). C’est un véritable travail d’équilibre de polarité.

Tarif :

120 €, durée 90 mn dont 15 mn de verbalisation autour du protocole

Contact :

Contactez Moi

La qualité de la prestation et l’accueil dans un environnement chaleureux et raffiné sont fondamentaux pour vous offrir une satisfaction totale et l’envie de revenir… Vous êtes reçu dans un cabinet privé, il est donc important de prévoir votre rendez-vous à l’avance!